Passief afvallen

Leuk onderzoekje uit Engeland. Het schijnt dat je kunt afvallen door je hersenen te trainen. "Als we niets doen, verbruiken onze hersenen al 0,1 calorie per minuut. Als je iets doet waarbij je diep moet nadenken, zoals een moeilijke sudoku oplossen, verbrand je zo'n anderhalve calorie per minuut. Dat is toch al gauw 90 calorieën per uur." Aldus Tim Forrester van de brain training website cannyminds.com.
Met een uurtje sudoku's oplossen verbrand je dus evenveel calorieën als met:
10 minuten touwtje springen
15 minuten swingen
20 minuten lopen
30 minuten bowlen
35 minuten paardrijden
Da's nog eens lekker passief afvallen. Fuck de sportschool, leve bol.com.

















